Anja Ostrowski-Zeilinger

Psychotherapeutische
Praxis (HPG)

Probleme mit Mobbing - professionelle Hilfe bei Mobbing

Möglicherweise kennen Sie das Gefühl, gemobbt zu werden. Menschen, die hinter ihrem Rücken über sie sprechen oder Sie lächerlich machen, machen Ihnen das Leben schwer. Mobbing tut weh. Mobbing blockiert unsere Kraft und Mobbing führt dazu, dass wir selbst nicht mehr wirklich bei uns sind. Mobbing führt uns an unseren eigenen Negativpol und macht uns schwach und unsicher.

Haben Sie das Gefühl, am Arbeitsplatz oder im Privatleben respektlos behandelt zu werden? Werden Sie vor Ihren Kolleginnen und Kollegen oder gar Ihren Vorgesetzten oder auch im Bekanntenkreis lächerlich gemacht? Haben Sie die Befürchtung, dass hinter Ihrem Rücken möglicherweise Lügen oder Gerüchte über Sie verbreitet werden? Werden Sie vielleicht gemobbt? Haben Sie insgeheim das Gefühl, psychisch terrorisiert zu werden? Eine Form von Mobbing-Psychoterror zu erfahren?

Sicherlich suchen Sie einen Weg, um dem entgegen zu wirken. Möglicherweise haben Sie schon einiges versucht, um Ihre Situation zu verbessern, sind aber bisher nicht weiter gekommen. Vielleicht möchten Sie sogar insgeheim am liebsten gar nichts unternehmen, weil Sie fürchten, Ihre Situation könnte sich dadurch nur verschlimmern und das Gefühl des "Gemobbtwerdens" vergrößern. Und dennoch hoffen Sie tief in Ihrem Herzen, dass es einen Weg gibt, der es Ihnen möglich macht, wieder engagiert und konzentriert Ihren Aufgaben nachzugehen oder wieder Entspannung in Ihr Privatleben zu bringen - ohne alles hinzuschmeißen und irgendwo ganz neu anfangen zu müssen.

Und Sie sind auch niemand, der schnell aufgibt oder wegläuft. Wäre da nur nicht dieser Mensch, der Ihnen den ganzen Spaß verdirbt und Ihnen Tag für Tag Ihre Konzentration, Ihre Produktivität, Ihre Zuversicht, Ihre Sicherheit und vor allem Ihre Gesundheit raubt. Es ist tatsächlich so, dass Menschen, die Probleme mit Mobbing haben, bereit sind, fast alles zu tun, um ihre Situation zu verbessern.

Aus meiner persönlichen Erfahrung kann ich Ihnen bestätigen, dass viele Menschen es geschafft haben aus der Mobbing-Spirale auszusteigen und ihre Situation in Privat- oder Berufsleben deutlich verbessern konnten. Die meisten gehen sogar gestärkt aus so einer Erfahrung hervor und können demzufolge Ihre nun fühlbare Zufriedenheit wesentlich besser wahrnehmen und schätzen.

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